1、淡然【dàn rán】
基本释义：形容淡泊名利，内心豁达。颜色浅淡等。现在多指一种追求精神享受，避离世俗物欲的心态。
例句：淡然是一种智慧，是追求精神世界的充实，可以拥有充满意义的人生。
2、坦然【tǎn rán】
基本释义：心里很安定，没有顾虑
例句：真是坦然，我终于坦白这件事。压在心里许多年了。
3、释然【shì rán】
基本释义：是当我们有疑虑、嫌隙等消失后心中平静的样子，愉快的样子显现的意蕴。释：消除，释放，明了，释怀。然：什么什么的样子，状态。
出处：《庄子·齐物论》：“南面而不释然，其故何也？”
白话译文：南面并没有平静下来这是为什么？
例句：就算事情过去了那么久，大家也都不在乎了，但是我还是无法释然。
淡然坦然释然分别是什么意思 扩展
释然的意思是形容疑虑，嫌隙等消释而心中平静。释然是放下纠结，填平欲壑，从而使内心趋于平静。坦然的意思是形容心里平静，无顾虑。坦然是光明磊落，内心坦荡，的人所呈现出来的从容。淡然的意思是形容不经心，不在意。这是一种对待事物淡漠的样子。
淡然坦然释然分别是什么意思 扩展
淡然坦然释然，它们分别表示的意思，就是指：淡然的话，就是指任何事情要看开一点，不要说是一直就耿耿于怀
坦然的话，就是让自己放平心态去对待事情。
然后释然就是要放下自己心里边的这种执着，还有这些不开心的事情。
也就是说，它们三个的意思都差不多，遇到任何事情的话，都要用这三种心态来对待就可以了。
